「スキンケア」カテゴリーアーカイブ

不織布で乾燥して撃沈肌

突然ですが
不織布って、なぜあんなに肌を荒らすのですかね?
紙って油分を吸い取るんですよね・・・

http://www.galbroward.org/

顔の油分を取りすぎちゃダメ!朝は洗顔フォーム使わないで!
てゆうんで、朝はお水だけで洗顔してるのですが
それでもマスクしなくても乾燥気味なんですよ、こっちはアラフォーなんですよ!笑
しかし、そんなこと言っても不織布は容赦ないんです
漏れなく、大事な顔の脂も根こそぎ
持っていきます。

脂を持っていかれた、顔の皮膚はまぁカサカサですよね
それだけならまだしも、マスクをしたまま
しゃべろうものなら、乾燥した皮膚が不織布と何度も擦ってしまうという
結果となって、乾燥した皮膚を擦っていると
どうなるか・・・。完全にコナが吹いて、もうヒリヒリと
痛いくらいに荒れてしまいます。
同様に、唇もカッサカサでひび割れてマスクに血がついちゃってる
なんていうことも・・・
何とかしないと。毎日思っているわけです
これから暑くなって夏にもマスクすることを考えるだけで
恐ろしいです。 
蒸れてふやけた肌を不織布で擦っちゃうことになるわけですから
あ??こわっ!

ダブルマスクはちょっと階段を登ったり降りたりすると
息切れしちゃうくらい苦しいですが
やっぱりウレタンや布のマスクをしてその上に不織マスクを
するのが今のところベストかなぁと思ってるけど
夏はどうしたらいいんだろう?!

早くコロナおさまってくれ?!リップメイクもしたいよ?!

髭を抜くと肌が荒れる!

生えて欲しく無いところに生えたヒゲはピンセットて抜くのですが、たまに抜いた後に肌が荒れることがあります。滅多に無いのですが、抜き方を間違えると、血が出ることもあります。こうなるともう最悪。1週間は治りません。まいにちひげを剃るのですが、それだと夕方には、ヒゲが出てきているのでやはり根本から抜かないといけません。

そうなるとやはり脱毛がいいのかもしれませんね。ポラッシュを3ヶ月使用した私の口コミ&評価が衝撃的?

でも脱毛はお金と時間がかかるので、毎日抜いています。そしてたまに失敗して、肌荒れになっています。やっぽりこれを根本的に解決するためには、脱毛しかないのでしょうか?瘡蓋になってしまった、毛を抜くのが失敗した場所は、更なる試練が待っています。

それほ、瘡蓋を剥がしたいという欲望と戦わなければいけないということ。たまに無意識にかさぶたを触って剥がしてしまうこともあれば、辛抱たまらず、自ら剥がしてしまうこともあります。そうなると傷口は広がり、治るのにさらなる時間がかかります。

この瘡蓋を取りたくなる欲望って何なんでしょうね?かさぶたを取りたくなっても取らないように唇に塗るリップクリームを傷口に塗っており一定の効果を感じています。そもそも傷口ができないようにするヒゲの抜き方をマスターしないといけないですね!

ほうれい線が気になる!私がやっている予防法

ほうれい線って本当に嫌ですよね。私も40歳手前になり、少しずつほうれい線が気になるようになりました。ほうれい線があると、本当に老けて見えるので困ってしまいます。しかも、ほうれい線って一度できてしまうとなかなか改善しないので困りものです。歳をとれば誰でもできてしまうものですが、少しでもほうれい線が少ない若々しい見た目になりたいですよね。

シロイストの口コミ&効果

自分の顔を鏡で見ると、ほうれい線のせいで老けて見えますし、疲れているような感じで若々しさがありません。どうにかしようと、色々な予防法や改善法を試しているところです。まず私が大切にしているのが保湿です。乾燥するとほうれい線ができやすくなるというので、化粧水などを使って毎日ケアしています。使っていて特に効果がありそうだと感じたのが馬油です。馬油を化粧水を塗った後に使うと、化粧水の浸透がよくなってすごく肌が潤います。

化粧水などを使ったケアと合わせて、ちょっとした筋トレもやるようになりました。舌を口の中で時計回りに10周、反時計回りに10周回す筋トレなのですが、これがなかなか良い感じです。口周りの筋肉が衰えることでもほうれい線ができるようなので、この筋トレで表情筋などを鍛えることで口周りのたるみがなくなり、ほうれい線が薄くなる効果が期待できます。私は朝と晩にやっていますが、実際少しずつほうれい線が薄くなってきた気がします。

日焼け対策は夏だけでは足りない!?

毎日、天気予報は見る人は多いと思うのですが、紫外線指数も毎日見ている人は少ないと思います。私自身も、成人してしばらくするまではあまり気にしたことがありませんでした。特に学生の頃は、日焼け止めを塗ること自体あまりなく、日焼けしたところで痛くも痒くもないと思っていました。

しかし、そういう毎日の繰り返しで蓄積された肌へのダメージは、年齢を重ねてから現れて来るものなのです。http://unprofessionaldevelopment.org/

10代の頃は大丈夫だと思っていても、30代、40代と年齢を重ねていくうちに、肌のたるみが気になってきたり、シミやシワが増えてきたりすると思いますが、それは急に出てきたのではなく、今までどれだけケアしていたのか否かで結果は全く違うものになるのです。

例えば、日焼け対策は夏場の紫外線が強い時だけしたら大丈夫と思われている方が多いと思うのですが、それは大きな誤りです。実は、紫外線は年中私たちの肌にダメージを与えています。さらに驚きなのは、部屋の中にいる時でさえ、紫外線が家の中まで入り込んでいるということ。

出かけないから何もしなくても大丈夫という訳ではなく、毎日しっかりと紫外線対策をし続けていくことが大切です。また、毎日使う物ですので、日焼け止めなどは自分の肌に合っているもの、時と場合によっては肌に優しい効果が薄いものを選ぶことも大切なことですので、意識してみてください。

大人ニキビはホルモンの乱れ!?

しつこく繰り返す、大人ニキビ。http://www.latamiotforum.com/

治ったと思ったら、また新しいものが。。。

なんて、経験はありませんか?

肌に悪いのは分かっていても、目立つのが嫌でコンシーラーで隠す。そしてまた悪化の繰り返し。とても辛いですよね。

私は顎の辺りにできるニキビに長年悩まされていました。

大きく化膿してしまうニキビで目立つし、痛いしで治らない事に対してイライラしてしまう事もありました。

皮膚科へ通って塗り薬や飲み薬を勧められましたが、塗り薬が合わず悪化してしまう事も何度かあり、もう諦めかけていました。

ある日、生理痛が強かった事から産婦人科に受診する事になりました。

幸い子宮に問題はなかったのですが、痛みを軽減するために低用量ピルを処方されました。

半信半疑で服用を続けていましたが、数ヶ月で生理痛はかなり軽くなり仕事にも支障をきたす事なく生活できる様になりました。

すると、気づいたのです!

顎にニキビが出来なくなっている!と。

その時、私のニキビはホルモンバランスの乱れが原因だったと分かったのです。

ニキビが出来る事には必ず原因があります。

その原因は人によって様々ですが、原因が分かればニキビは出来なくなるのだなと身をもって実感しました。

【乾燥肌さん必見】あなたもツルっとしたやわらかい肌に

乾燥肌に悩まれている方、いらっしゃいませんか?

私は乾燥肌からくる肌のプツプツに悩んでいました。
特に季節の変わり目は、かゆくなったりして大変です。
保湿しているつもりでも足りていないのか、ファンデーションもいつも粉っぽい感じがしてました。

http://www.thedesigner.jp/

そこで私は3つのことを試してみました。

一つ目は、洗顔はやさしく洗う。
ゴシゴシしない。泡で洗うことに気をつけて。そして水で流す時もかけるように優しく洗い流すように。

二つ目は、乾燥の原因の一つは洗顔後、すぐに化粧水をする。
お風呂あがりによく用事をしてから手入れすることが習慣でした。
そこでお風呂上がりにパックをすることに心がけてみることに。
パックしながら用事をすませる。一石二鳥。

三つ目は、ホットタオルをする。
マスクをする機会が増えたからか、顔の血行もよくありませんでした。
そこで朝の洗顔後にホットタオルをして、普段通り手入れすることをしてみました。

そうすると1ヶ月もたたないうちに肌が潤いだしました。
肌がツルっとした感じになり、ファンデーションのノリもよくなり崩れにくくなってます。
何より肌が柔らかくなったのが嬉しい。
他人から見ても「何使ってるの?」と聞かれるくらいになってます。

続けて半年になりましたが、今では私の日常になってます。

30代からの肌の衰え

女性であれば肌のお悩みは付き物だと思います。

ラントゥルースの効果を暴露!話題の美容液を購入して使用した口コミ体験談!

私自身も思春期の頃からニキビに悩まされて20代?30代にかけては肌の曲がり角にも差しかかり出産を機にさらに肌の衰えを感じ始めました。

私は、もともとオイリー肌ということもあり若い頃から脂っぽくベタつきやすい肌でニキビや毛穴の開きに悩まされてきました。

化粧品もなかなか自分に合うものに出会えずファンデーションの崩れなど冬場は乾燥にも悩まされてましたが、特に出産をして30代になった頃から特に肌の衰えが急加速してきました…笑

そこでスキンケアを見直すことにしてみました!

全体的に肌のくすみや毛穴の黒ずみ、特に乾燥が気になっていたので肌に十分な水分を与えることを心がけてみました。

外側から肌に水分を与えることも大事なのではと思い、20代の頃に母と一緒に使おうと買っていたナノケアスチーマーを引っ張り出してきました。

購入して何度かしか使用しておらず部屋の奥で眠っていました…

化粧をする前にスチーマーで十分に肌を潤わせることで肌がもちもちになり、いつもより化粧水が浸透していくのを感じて何より化粧のノリが格段に良くなりました!

こんなに効果があるならもっと早くちゃんとしたスキンケアを始めるべきでした…

外側から水分を与えるだけじゃ足りないのではと思い、内側からもしっかり体を潤わせようと水をたくさん摂取するように心がけました!

ダイエットにも水分補給は大事ということを聞いていたのでまずは1日1.5リットルほど飲むようにしてみたところ確かに朝起きた時の肌の感じがいつもより少し潤ってる感じがしたのと便通がよくなりました。

慣れてきたら少しずつ水を飲む量を増やして多い時では3リットルほど飲めるようになって肌の調子も良くなりました。

歳を重ねるごとにやはり肌は衰えているんだということを30代に入り実感し、スキンケアの見直しをすることはとても大事なんだと感じたのでこれからも年齢に合ったスキンケアをしていこうと思っています。

40歳肌の不調を改善するためには

12月11日誕生日を迎えました。40歳の!!私もついにおば・・ いえ!まだまだイケルわ!←そう思ってないとやってけない。

http://www.sagamirai.jp/

40歳目前の39歳の時、自分を動画で撮った顔をみて めっちゃオバ顔やんけ!!

と衝撃をうけ、特にクマと毛穴気になる・・・困った

美顔器に頼ろうと決意し、口コミで一回で肌にハリが出ました!クマに一番効果がありました!!とあったトリアエイジングケアレーザー購入しました。高かったけど!

ハリがでるなら毛穴もなくなるよな!と思ったのです。

口コミをみてると レベル1でも痛い! 涙と鼻水がとまらない とか 書かれていたのでたいそう痛みが伴うのだな・・でもたぶん大丈夫 我慢強いし

と思い込み レベル1で初めてやったとき ・・痛いわ 結構レベル1でこんな痛いん?して猿みたいに真っ赤な顔!ほんと猿 して意外とあっけなくおわる

翌朝には猿の顔色が治ってました。

で肝心の毛穴は・・・特に変わりなし

そりゃ1回目だもんな これを8週間続けるのが楽しみ!

と毎日毎日痛みと戦ってきました。

強さもレベル1じゃ物足りなくレベル3で打ち続けています。

 その結果毛穴が余計めだってきた。

まだ1クール目だもんなと思うことにして

一年後を楽しみにせっせとレーザーを当てています。

よく考えてみたら肌の調子良い時はぐっすり眠れた時ということに気づきました。

いびきをかくくらい深い呼吸で、朝おきたら体重が少し減っているくらいの深い眠りが出来たとき

がなにより 肌の調子が良いことに気が付きました。

おわり

思春期ニキビ肌が教えてくれたこと

私は今30代なのですが、中学生の頃にニキビがすごく出来てしまい肌にコンプレックスがありました。当時はそれを治そうとしておこづかいを全て基礎化粧品につぎ込んだり、水を沢山飲んでみたり、色々試したりしていましたが全然効果がなく、いつも髪の毛で、特にひどかった左側の頬を隠すようにしていました。

http://bursamerinosenerjimuzesi.com/

高校生になると少しマシになってきましたが、化粧で隠すことを覚えた事と、ファーストフード店でアルバイトを始めた事でさらにひどい状態になってしまいました。

何故なら、化粧はやり方も良くわからずただ厚塗りをすれば良いという安易なやり方で行っており、また化粧を落とさず寝てしまうという事も多々あり肌に悪いことしかしていなかったからです。バイトでは賄いがハンバーガーやフライドポテトなどを良く食べていた為に高脂質な食事が更に追い討ちを掛けてしまいました。ニキビが治ってはまた出来るの繰り返しで嫌になった私はあることを思い付きます。

それはニキビを潰して、そこに薬を塗れば根本から根絶できるのでは?ということでした。言うまでもなく最悪な方法ですが、そちらを試してみると表面上はニキビはなくなりました。しかしそれは後々ひどいニキビ跡を作ってしまう行為だと気付くのに時間は掛かりませんでした。

成人していくにつれ顔の脂の分泌がすこしずつ収まって来るとニキビが出来る頻度も低くなり、新たなニキビで悩むことは少なくなりましたが、今度は潰してしまったニキビ跡に悩まされる事に。こちらはクレーターと言うらしくもう治らないという情報に途方にくれ、潰してしまった事をすごく後悔しました。

働き出してお金に余裕が出来てきた頃、転機が訪れます。

友人がサロンで働きだしたのをきっかけにそちらへ通うようになったのです。

フェイシャルエステ専門のサロンで私は藁にもすがる思いで駆け込みました。その子が良く言っていたことは、 

「お肌の事は全部私に任せて!!」

今思えば、自分の肌の責任を人に任せる事自体おかしいと思うのですがその時は、学生の頃には無かった財力さえあれば肌は綺麗になると本気で信じていました。

エステに通いだしてしばらくたつと、ホームケア商品を買わされたり、ボーナス時期におまけをつけるからと言って非売品とセットで特別なクリームを買わされたりと気付けば、年間50万円程使っている事に気付きました。

買うときは清潔で美しいサロン内で友達に薦められるがまま、気分良く買うのですが、帰り道に化粧品の手提げ袋を見つめながら、また買ってしまった、と後悔するようになっていきました。

何故ならいくらホームケアをしてもエステに通ってもなかなか改善が見られなかったからです。

次第に高いお金を払ってエステに通ってさえすれば大丈夫と謎の自信が生まれ、ホームケアをサボる様になりました。

その結果、エステで行う肌診断で結果はD判定。

その時に気付きました。

肌の事は人に任せてはいけない、お金を闇雲にかけるだけでもダメ。自分で管理して勉強して、きちんと正面から向き合わないといつまでもこのままだ、と。

その後、私はエステを退会し、肌についての本を読んだり、YouTubeで勉強をしたりして、根本から学んでみました。

すると今まで肌に悪いことしかやっていなかった事に気付いたのです。

まず一番に肌は排泄器官であること。いくら外側からケアをした所で、汗をかけば流れてしまう。

大切なのは食事と睡眠と適度な運動、紫外線のケア。

そして、こすらないこと、過剰に塗りすぎないこと。

肌を綺麗にしたければ、自分自身の生活習慣から変えなければならないという事にやっと気付きました。

今までは、好きなだけお菓子を食べ、運動もせず、夜更かしをして、特別な時だけ念入りにパックをする、、ような付け焼き刃の様なケアをしていました。

肌は正直なのでその人の生活スタイルをそのまま反映します。

だからいくら外側からケアしていても、生活習慣が悪ければそれは無駄だということがわかりました。

今は、腸内環境を整える食事内容に変え、年中日焼け止めを塗り、石鹸で落とせるメイク用品に変え、なるべく散歩をして、睡眠時間をなるべく多く確保する生活にシフトチェンジしました。

基礎化粧品も敏感肌用のオールインワンのみ。

すると今までのニキビ跡で赤ら顔だった自分の肌が信じられないほど、透明感が増し、ツルツル、もちもちに生まれ変わったのです。 

もちろんニキビ(もう吹き出物ですかね)も出来ないし、ニキビ跡も完全に無くなってはいないけど、他の部分の肌が元気になっているお陰で目立たなくなってきています。

人からも、肌綺麗だね!と言われたり、年齢よりも若く見られたりと、どうやら気のせいでは無いようです。

年間50万円かけていた頃と真逆の生活になってから、心も穏やかになりストレスも感じにくく、改めて肌は生活と密接にリンクしていくと言うことを実感しています。

これからもこの生活を続けていきたいと思いますし、自分の事は自分で!をモットーにとことん自分に向き合って歳を重ねる度に美肌になっていく過程を楽しみたいと思います。

消えてほしい顔の肝斑

数年前から顔の目の下あたりに出来たシミが気になっていました。始めは顔の片方だけでしたが、時間とともに反対側にも同じようにシミができ始めました。徐々に色も濃くなり目立ってきたので病院へ相談に行きました。そこは美容整形外科ではなく近所の皮膚科です。

http://www.cdo-dansesorientales.com/

レーザー治療もやっているところでしたので、費用はかかりますがレーザー治療の選択も考えていました。診察の結果は「肝斑」でした。そしてその先生が言うには、肝斑にはレーザー治療はやらないほうが良いとのことで、塗り薬で様子を見る事になりました。少しホッとした気分になりましたが、塗り薬の価格も保険が適用されず、お高いものとなりました。さて、塗り薬を使い始めて3か月。薬は2本使いましたが効果は無し。

期待外れです。その後同じ病院に行き診察しました。先生の言葉は効果のある人には効果があるが、ない人にはない。私は効果のない人の方で仕方ないとのこと。つまり私の肝斑は消えないとの事でした。「なんだよそれ!金返せよ!」と言いたい気分になりましたが、消えない事実は変わりません。今回はこのシミが肝斑だったと分かった事が収穫でした。ネットや広告などを見ていますと肝斑治療という言葉をよく見ます。必ず治ると信じて次の治療を検索中です。

角栓毛穴にもう悩まないスキンケア

今回は、鼻から頬にかけての目立つ毛穴や角栓に悩んでいた私が、その頃行っていたNGスキンケアと、その後角栓のないツルンとお肌を手に入れるまでにしたスキンケアをご紹介したいと思います。

毛穴の角栓に悩んでいた頃、私が主に行っていたNGスキンケアは次のようなものです。毛穴対策を謳う効果な化粧水を使う、粘着力で角栓を引き抜くタイプのパックを使用する、メイクの時は毛穴を埋めるタイプのカバー力の高い下地を使用する。ラントゥルース

そのようなスキンケアを行ったところで毛穴悩みは解消されず、むしろ酷くなるばかりでした。

そこで思いきって美肌の友人に聞いたシンプルスキンケアに挑戦してみることにしたのです。そしてそれから1年、今では近所のカフェにスッピンでモーニングを食べに行ったり、毛穴や角栓を気にしない生活を送っています!

方法は次のようなものです。クレンジングを丁寧に行う、シンプルな成分の化粧水やクリームで保湿重視のスキンケアを行う、角栓をいっきに取り除くことを考えず週2回の酵素洗顔で少しずつ負担なく角栓を減らしていく、メイクは石鹸で落ちるものを使用し肌に負担のかからないメイクをする。

毛穴の悩みを解決するには時間がかかります。ですが、私が行ったような肌に刺激のない丁寧なスキンケアを行うことで必ず綺麗になります。

今の時期はマスク生活が基本となっており、薄いメイクでも出掛けられるので毛穴や角栓対策をするチャンスですね!ぜひ私のスキンケア方法を参考にしていただいて、毛穴悩みのないお肌を目指してみて下さい。

20.12.23私の美容法 内側と外側、きれいになること

私の肌は、寒い冬や春先の黄砂で、がさつきによる痒みがあって、1年中悩まされています。

また、敏感肌で夏は日焼けをすると赤くなり、痒みが出てきます。

ふだんは、ノーメークですが、出かける場所によってすることもあります。

今回は、私自身が肌のトラブルについて、リサーチしたことを書いていきます。

私が、今1番に重点をおいているのが食事で、お肉や魚は適量に摂り、野菜を必ず多めに食べるように努力しています。

また、赤血球が少なく鉄分不足になりやすく薬を飲まなければ、いけなくなることもあります。

薬は、2ヶ月ぐらい飲んで、数値が正常になったら、飲まなくてもよくなります。その繰り返しだったので、考えた末、サプリメントを飲み始めることにしました。

今飲んでいるは、鉄分とビタミン類が入っているもので、飲んで1ヶ月経ちましたが、いつものように顔の痒みは出てきていません。

ラントゥルースの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ評価!

それともう一つ、基礎化粧品をしっかりやっています。

私が使用している化粧水・乳液は600円~1000円(ネットショップで購入)の日本酒で有名な「菊正宗」を使用しています。

日本酒はアミノ酸、中でも保湿効果のあるセリンは肌に欠かせない成分で、アラニンやグリシンなども肌の潤いを保つ天然保湿因子の原料となっています。

日本酒を直接肌に付けて、刺激にならないかなと心配な方も多いので使用する前に調べてみてください。

一般的に、肌のトラブル原因は、季節によって気温や室温が変化していて、顔や手肌の皮膚は常に外気に触れているのが原因と言われています。

それともう一つは、体の内部の栄養不足やストレス、睡眠不足、疲労の蓄積などです。

また、最もよくないのが「偏食」で、栄養のアンバランスとその結果としての肌に不可欠なビタミン類の欠乏になります。

油断していると、体の中に取り込んだ有害なものを解毒する働きをもつ、肝臓の具合が悪くなっていきます。

また、便秘で腸内環境が悪いと肌のトラブルや、体の全体に害が及びます。

ニキビ・吹き出もの、シミ・そばかす、肌荒れ・カサつきなどの肌トラブルの解決法は、バランスの良い食事、適度な運動をする、睡眠時間をつくること。

外部からは、保水ケア、紫外線対策、朝晩の洗顔を正しくおこなうことです。

いつまでも、若々しい肌でいたいと思うのは、世界中の女性の願いです。

基本的に肌はビタミンが大事

シミを消すための方法というのは結構物理的に消す場合は整形外科系に行く必要性があるのですが、徐々に消すということを目指すのであれば結構大変です。そこで重要になってくるというのが栄養です。栄養というのは色々とあるのですが結構お勧めできるのがビタミンです。

http://www.shunpunokai.com/

ビタミン自体がどうこうというよりはなんといっても肌のターンオーバーなどにとても重要ということになりますのでビタミンというのはしっかりと摂取しておいた方が良いということになります。これはサプリメントでもよいですし、ビタミンが配合されている化粧品とかでも良いわけです。

化粧品系ではそんなに回復しないのでは、と思うかもしれませんが意外と効果的になったりします。

ですから、積極的に利用するようにしたいところではあります。ビタミンというのは健康にもとても重要なことにはなるわけですから、これはとても摂取するべきであるというのは間違いないのですがビタミンには過剰摂取に対する問題点もあったりするので、それは注意しておきましょう。

しかし、化粧品なんかに入っているものであればそこまで体内に影響があるということでもないでしようから、気をつける必要性はあるでしょうが、そこまで不安になることはないです。

私は最近お肌のたるみが気になってきています。

私は再起の肌のたるみが気になっています。なので最近結構人よりも笑うようにしています。どうしてかというと、やっぱり人よりもお肌のたるみが気になるということはそれだけいろいろと降格が下がっているように思ったのでそのようにしようと心掛けました。

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結局のところ私はそれでとても良い感じになってきているというか、そこまでたるみが気にならなくなったかなということを感じるようになったのでそのようにしています。結局のところ私は鏡を見る時にマイナスな気持ちになってしまっているということが良くないことなんだろうなと思ったので、なるべくプラス思考に考えていこうと思うようになりました。やっぱり言葉の力は強いと思います。だから、私は今たるみが気になっていても、そこまでひどくない、大丈夫、よくなるということをたくさん言っていこうと思いました。

マイナスな気持ちはどこかにやってしまったほうが絶対にいいと思いましたし。そのほうが絶対に調子が良くなると思ったのでこれからもそのようにしようと思っています。私はこれからもこの先もずっとこの方法で、言葉に気を付けてお肌の調子を整えていきたいなということを感じています。少しずつやっていきます。

25歳過ぎて顎ニキビが目立ちます

私は思春期でもそこまでニキビに悩まされることはありませんでした。しかし、25歳を過ぎると、顎に集中してニキビができるようになりました。顎にできるのは、ホルモンバランスが乱れているせいだということが分かりました。確かに、生理前になると特にひどく出て、荒れています。

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顎という部分は厄介で、自然に手が当たっていじってしまうのです。やめたいと思っているのですが、見つけてしまうとつぶすまで気が済まないのです。さらに、顎の部分で繰り返しニキビができ、つぶすため、皮膚が硬くなっているような気がします。

新しい皮膚に生まれ変わろうとするところで、新たに傷をつけてしまって、皮膚がどんどん固くなるのだと思います。改善したいと思い、様々なことを試しました。食事では野菜を中心に食べるようにし、カップラーメンを食べないことにしました。

スキンケアでは、基礎化粧品のレベルを上げ、コットンを使うようにしました。基礎化粧品はデパコスを使っており、数か月に1回行くようにし、お肌チェックをしました。これらの努力により、だいぶ改善できました。しかし、よく見るとニキビ跡があるのが気になるので、またじっくりと治していきたいなと思います。

肌のたるみ

初めまして。男、41歳です。

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私が、肌を気になりだしたのは38歳ぐらいからでしょうか。

特にほうれい線が気になり始めました。運動をする習慣があるので(筋力トレーニングやジョギング等)比較的年齢より若く見られる傾向はありましたが、ある時、「あれっ?僕ってこんなにほうれい線深かったかな?」と思いました。少し太ったから、そう感じるのかなと思い体重を5キロほど減量し少し改善されました。

それにしても、やっぱり昔に比べてたるみが出てきたなと実感しました。特に疲れている時やお酒を飲んで酔っている時は、顕著に感じます。

そこで、40歳になってから初めて肌ケアを実行しました。今までは髭剃り後にクリームを塗るぐらいだったのですが、男性用の化粧水や乳液を購入するようになりました。

今まで男性用化粧品コーナーに行っても整髪料や髭剃り、洗顔料くらいしか見ていなかったのですが、肌ケア用品を意識してみると化粧水や乳液、美容液等、色んなメーカーから色んな用途に応じて数種類の化粧水や乳液が出ていることに気付きました。

乾燥肌用やオイリー肌用など様々です。私は年齢的にアンチエイジング用を迷わず購入しました。製品のパッケージに親切にも「40歳からの肌ケア」と書かれていたからなのですが(笑)

男もケアするのが当たり前の時代だと確信しました。ただ、効果に関しては今はまだそこまで実感できていません。でも、これからも使い続けていくでしょう。

下手な文章で申し訳ありません。

30歳過ぎてもwithニキビ

30歳過ぎてもニキビに悩む。ニキビは”大人の証”だなんて憧れた遠い昔の私に、”ニキビはただのニキビ”と言ってあげたい。

チェルラーブリリオを徹底レビュー!効果口コミから解約方法までをお届けします!

ニキビが現れる場所は、生え際やこめかみやあごの辺りでシャンプーやトリートメントの洗い残しや、マスクで擦れる事が原因なんだと思う。

シャンプーやトリートメントをした後のすすぎは念入りにして泡を流し、そのあとに洗顔をするという順番を徹底して守っている。

こうすることで、万が一にシャンプーなどが残っていたとしても洗顔で洗い流せるし何より肌にとって清潔で良い。

あごのニキビは、ストレスなども多いにあるけど、今の時代欠かせないマスクによる摩擦や蒸れが原因なんだろうと思う。

私は紙製のマスクだと肌荒れがより一層酷くなる為、布などの繰り返し洗えるマスクを使用している。

でも、そういう対策をしていても中々無くならないニキビは酷く厄介だ。摂取する食材など、中からの改善も大切だと思い卵や緑黄色野菜なども取り入れるようにした。

また、スキンケアも見直して色々とリサーチし、ニキビに効く物や乾燥を防ぐ物を使うように替えていった。

完全に無くなってくれるまで、withニキビ精神で生活し綺麗で理想の肌を手に入れたい。

http://igcp655-toae.com/

目の周りを中心に、脂肪の塊のような白いつぶつぶがあり、皮膚科を受診し、診断してもらったところ稗粒腫ということが判明。http://igcp655-toae.com/

その皮膚科で処置は出来るけれど、原始的に針で一つ一つつぶすことになる上、場合によって傷が残る場合があるとのこと。

白いつぶつぶは痛いわけでもないので、顔に傷を作ってまで除去することに抵抗があり、結局処置は行わず、市販のぽろっと白い粒がとれます!というのを売りにしているものや角質除去の商品を試してみたが、もとから肌があまり強くないので、そのスキンケア商品を使用すると乾燥したりヒリヒリとした刺激を感じたりしたため、保湿すると今度は吹き出物や稗粒腫が増殖という悪循環が起こり、負のループ。正しいスキンケアの本なども読み漁って試してはみたが、一般論であり当てはまらないタイプなのかな?と思っているのが現状。

今はコロナの状況下なので、なかなか積極的に動くのは難しいが、もう少し落ち着いたら美容に力を入れている皮膚科を受診し、個別でスキンケア方法など指導してもらいたいと思う。

しかし、美容に力を入れているところやエステ等はどこが良いのかわからないことと、スキンケア商品の勧誘が怖くて勇気が持てないという問題もある。悲しいことに自分が気にしているほど周りは気にしていないと思うが、ここ何年の私の悩みである。そして美肌になりたい!

肌にはいろいろと栄養が大事

肌のためになることはいろいろとあるわけですが個人的にやるべきであると言えるのはビタミンの摂取です。http://eltrendelllano.com/

ビタミンは肌を作るためにとても重要なものであるということはよく知られているわけですが、大半の人はそれが足りていないというような状況が続いています。ですからそうならないようにサプリメントなどを摂取するということで肌の潤いというのを維持したりするということにつなげられたりします。

どのようなサプリメントが良いのかと言うと明確に肌に良いような感じをアピールしている商品がお勧めできます。肌によいことはいくつもありますが、そのための栄養素というのを知っておくことがよいです。最近しわになってきたなあとか、たるみが気になるようになってきた、といったようなことであればビタミンを積極的に摂取することです。

後はアルギニンなども摂取するということはお勧めできます。これも肌の回復のためによいです。たるみなどにも効果が期待できることになりますし、しみなどはとにかくターンオーバーを早めるということにしたほうがよいでしょうから、やはり栄養がよいでしょう。

基本的にはしっかりと食事などから摂取するようにしたほうがよいでしょう。

毎年冬場に悩まされる私のあかぎれ

私のお肌の悩みは手肌に関するものであり、毎年冬場になると必ず手にあかぎれができてくることです。http://nutanix-event.jp/

現在は11月とはいえまだ真冬ほどの寒さではないのに、私の右手にはすでに2つのあかぎれができています。

寒くなるにしたがって私の手にはあかぎれが増えていきます。

あかぎれなしで一冬を越したことはなく、ひどい時には片方の手に5~6のあかぎれがあることも珍しくありません。

このあかぎれですが、私の場合は夜寝る前にハンドクリームを塗るという対策をしています。

昼間でもクリームを塗ることはありますが、冬場は冷えるためにすぐトイレがに行きたくなります。

トイレに行くと手を洗うので結局クリームを塗ってもあまり効果がないのです。

そんなわけで私は夜寝る前に「ユースキンA」というハンドクリームをあかぎれ部分に塗り込んでから寝るようにしています。

このクリームを塗った時は幹部がヒリヒリとしますが、朝起きた時には少しあかぎれがましになります。

しかし今あるあかぎれが治ったと思ったらまた別のあかぎれができるという繰り返しであります。

体質的に末端冷え性ということもあってあかぎれに悩まされるので、一度でいいからあかぎれができずに一冬を越えたいです。

シミを発見!スキンケアや紫外線対策を怠った代償

最近、メイク中に鏡で自分の顔をまじまじと見ていると、頬にシミと思われるものを発見してしまいました!http://www.wuctrikalmar2018.com/
今までじっくり自分の顔を観察したりしていなかったので、いつから存在していたかは分かりませんが、大変ショックでした!

自分の中で、「シミ」と言えば「おばさん」のイメージがありました。そういう私も30代半ば…まだまだ若いつもりでいましたが、ついにおばさんの仲間入りでしょうか?!
若いころを思い返してみると…実は私、10代の頃は全くスキンケアというものをしていなかったんですよね。日焼け止めを塗ったりもしていませんでした。

元々色白で、肌トラブルも少なかったので、肌についてはよく人から褒められていました。それが逆に危機感を持たない原因となってしまい、何もケアをしていなかったのです。その代償が歳を重ねた今、肌に出てきているのでしょうね…

メイクの前に、顔にも日焼け止めを塗るようになったのは20代半ばころからでしたからね。気を付けるのが、もう少し早ければ…と後悔しています。
今までスキンケアに使う化粧水や乳液は、特にこだわりもなく安いものを選んで使っていました。

しかし、これからはシミにも有効な成分が含まれているものを選ぶべきかもしれませんね。
夏も肌の露出に気をつけたり日傘をさしたりと、紫外線対策もできることをしっかりやらなければと思います。

肌の状態に変化がでてきている

肌の悩みが増えていることが大きな悩みになっていて、昔は全く気にならなかったようなことがとても気になるようになりました。

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その中の一つが肌の透明感が低下したということです。昔は今と比べるととてもきれいな肌だったと思うのですが、最近は全体的な透明感が少なくなってきてくすみのような感じになってきたことがショックであったり、部分的にも透明感が低下していることに気づいてびっくりということもあります。全体的には肌の状態が不安定になりがちな時に、肌の色が重たく思われます。

そして、肌の明るさが少なくて、ファンデーションの色を一つ暗くするとなじむ感じです。また、部分的に他の部分よりも濃い感じのくすみが出てきて、コンシーラーでカバーをしなければ目立って違和感がある感じになってきたのです。

肌は食べ物で変わるといわれているため、肌に良い食べ物を意識して摂るようにはしているものの、食べ物ですぐにどうにかなってよい状態になるわけでもないこともわかります。自身の肌の透明感を追うより、上手にカバーするほうが早いということとより効果的だと思われ、最近ではカバーに気持ちを多めにエネルギーを費やすという状況になっているので、こうした点が悩みどころになっているのです。

生理前になると現れる肌荒れ

普段から肌が弱く

皮膚科に通うも先生に「貴方は肌が弱いから、なんでも反応して荒れてしまう、仕方ないですね」と言われ

毎回同じ薬しかもらえない、肌弱人間です。

(肘の内側や膝の裏側が汗で荒れたりしちゃいます)

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ですが、顔だけはそんなに荒れないのでケアを怠っていたりもしました、、ですが

毎月生理前になると片方のほっぺただけびっくりするほど荒れるんです。

初めは枕カバーかな?なんて考えてましたが、毎月このタイミングで、、あれ?これは生理のせいか

それからパックに化粧水にデパコスに試しましたが

その月が来ると、デパコスの化粧水でさえ染みる

超敏感肌に大変身。。

命の母ホワイトに頼るもの不発、、結局片方の頬だけが荒れに荒れて、生理が終わると元どおりに。

敏感肌用!と書かれたものでもその時は

全て染みるのです。ピリピリピリピリ

そしてその期間中はマクドナルドのセットのように唇も大荒れを繰り返します。唇の薬は病院のものを使ってるんですが、口内に入っても安心なもので、少しでも薬を塗った後に水分を取ろうとペットボトルに口をつけると、唇の薬がブヨンブヨンになってしまうのです、、

そして、朝起きるとヨダレで伸びた薬が荒れている肌にくっついてるんです!!(汚くてすいません)

そして、諦めて皮膚科に行くと

「貴方は仕方ないですね。肌が弱いからです」

、、そろそろ医者変えようかな。

毛穴というのはとても大事

毛穴というのは開ききってしまっているとそれはそれで醜いものになってしまうので少しでも綺麗な状態を維持させるということが重要なのは言うまでもないことでしょう。

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毛穴の開きや黒ずみが出てきてしまうということがあるのですが、それは皮脂や汚れが毛穴にたまり酸化してしまったから、ということになります。

これによって黒く目立ったりすることになったりします。そして、それをそのまま放置してしまっていたりしますと毛穴が開いていくというような形になります。肌のキメが乱れることによって、黒いポツポツが目立ったりすることによって化粧のりも悪くなってしまうわけです。

毛穴の汚れというのは一度に綺麗にしようとするというのはなかなか難しいことになりますので、あくまで大事になってくるのは徐々にやっていくことです。過剰な皮脂の分泌によるべたつきが原因となるわけですから、そこをよく考えておくことです。お肌の乾燥が原因となっている場合もありますから、これは知っておきましょう。

つまりは、乾燥から肌を守るということで毛穴をケアする、ということもできたりすることになります。乾燥から守るために肌を労わるようにしましょう。それが毛穴のためになります。

アトピー性皮膚炎と腸の関係

女性のアトピーはつらいものです。

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腕や膝のアトピーは服で隠すことができますが、

顔にある場合は本当に悩ましいことだと思います。

何故なら敏感肌に直接化粧がつけられないですし、

隠せないので人目が気になってしょうがないからです。

アトピーは遺伝するので、

一家に何人もアトピーの人がいるなんてこともあります。

しかし食生活でアトピーが改善する場合もあるので、

希望を捨てずに工夫できることももちろんあります。

実はアトピーは腸内環境と密接な関係があることが分かっています。

アトピーの方の腸内には酵素が欠乏している場合が多いのです。

現代の日本人は昔と違って洋食が増えて腸内の酵素が減っているため、

大人になってからアトピーになってしまう方も多いのです。

アトピーを直してきれいな顔でお化粧が楽しみたいと思う方は、

食生活を見直してみるのをおすすめします。

アトピーは治療も大切ですが、

腸内の酵素のバランスが取れると改善する場合もあるので、

酵素をなるべく多く取るように工夫をしてみるといいと思います。

ちなみに酵素が多い食べ物は、

味噌や梅干し、漬物などといった和食材料が多く、

洋食が増えたことが戦後のアトピーの増加と関係があることがわかると思います。

しかし洋食がダメという話ではなくて、

要は酵素がしっかり取れればよいわけなので、

洋食メニューに酵素の多いものを取り入れてみたり、

酵素サプリを摂取してみるのも手だと思います。

結局皮膚科に行くのが一番

20歳の女子大学生です。アスハダの効果

私は中学生あたりからニキビに悩まされていました。

皮脂の分泌が多く、特に夏場の日中はテカテカになってメイクもドロドロに崩れてしまうほどでした。その上敏感肌だったため、化粧品が合わず、スキンケアが落ち着くまで時間がかかりました。少し治ったと思ってもまた繰り返してしまうニキビにずっと悩まされていました。

しかし、今は少し落ち着いています。一つの要因として、自分の肌を知れたことにあると思います。

私が皮脂の分泌が多かったのは、実はインナードライによるものでした。皮膚の内側が乾燥していたため、体が水を出そうとして油を出してしまっていたようです。そのため、スキンケアをさっぱりしたものから、しっとりしたものに換え、保湿を重視することにしました。すると肌が落ち着き、ニキビができづらくなりました。

しかしそれでも、小さいニキビがちらほらできてしまったり、生理前に肌が荒れたりと完全に改善することはありませんでした。そこで皮膚科に行き塗り薬とビタミン剤(飲み薬)をいただきました。これが今肌が落ち着いている最大の要因なのですが、皮膚科にいったその後から肌が劇的に良くなりました。

小さいニキビができなくなり、生理前の肌荒れもほぼなくなりました。そして何より、ニキビ跡の治りも早くなりました。

今でも肌のくすみや毛穴など気になることはありますが、ニキビの悩みに関してはほぼなくなりました。ニキビはやはり自分で試行錯誤しながら治すよりも、専門の知識を持った方に相談するのが一番だと思います。